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Am Donnerstag den 10. Oktober beginnen wir wieder mit

Rückengymnastik bei uns im Sportheim.

Um 19:00 Uhr geht’s los.

Die Rückenschule findet in den Wintermonaten, außer in den Weihnachstferien, jeden Donnerstag von 19:30 – 20:30 im Sportheim in Litzlohe statt.

„Gesunder Rücken – Starker Rücken"  ist in dieser Stunde Programm.

Die Stärkung der Muskulatur, Rückenschonende Bewegungsabläufe oder auch die Steigerung der Koordination stehen hier im Vordergrund.

Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich.

Rueckenschule Homepage

Übungsleiterin: Angelika Hauer
Ansprechpartner: Resi Neisberger
  09189/1732

Am Mittwoch
den 05. Oktober um 18:30 Uhr, 
beginnen wir wieder mit der 
wöchentlichen Rückengymnastik
im Sportheim 

DJK-SV-Litzlohe

   

Herren  

08.08.2021
12:00 Uhr - 13:45 Uhr
TSV Wolfstein III-SG Pilsach/Litzlohe II 9e
Sportanlage TSV Wolfstein Platz 1,Wolfsteinstr. 2,92318 Neumarkt i.d.OPf.
08.08.2021
15:00 Uhr - 16:45 Uhr
SV Lauterhofen II-SG Pilsach/Litzlohe
Sportanlage Lauterhofen Am Kalvarienberg, Platz 1,Zum Kalvarienberg,92283 Lauterhofen
15.08.2021
13:00 Uhr - 14:45 Uhr
SG Pilsach/Litzlohe II 9er-SC Pollanten II
Litzlohe
15.08.2021
15:00 Uhr - 15:01 Uhr
SG Pilsach/Litzlohe-SPIELFREI
21.08.2021
15:00 Uhr - 16:45 Uhr
TSV Burgthann-SG Pilsach/Litzlohe
Sportanlage Burgthann Mimberger Str. 100, Platz 1,Mimberger Str. 100,90559 Burgthann
22.08.2021
13:00 Uhr - 14:45 Uhr
Türk Spor Freystadt II 9er-SG Pilsach/Litzlohe II 9er
Sportanlage Freystadt Berchinger Str. 48, Platz 1,Berchinger Str. 48,92342 Freystadt
29.08.2021
13:00 Uhr - 14:45 Uhr
SG Pilsach/Litzlohe II 9er-DJK Neumarkt II
Litzlohe
29.08.2021
15:00 Uhr - 16:45 Uhr
SG Pilsach/Litzlohe-FV Röthenbach/b.A.
Litzlohe
   

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