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Am Donnerstag den 10. Oktober beginnen wir wieder mit

Rückengymnastik bei uns im Sportheim.

Um 19:00 Uhr geht’s los.

Die Rückenschule findet in den Wintermonaten, außer in den Weihnachstferien, jeden Donnerstag von 19:30 – 20:30 im Sportheim in Litzlohe statt.

„Gesunder Rücken – Starker Rücken"  ist in dieser Stunde Programm.

Die Stärkung der Muskulatur, Rückenschonende Bewegungsabläufe oder auch die Steigerung der Koordination stehen hier im Vordergrund.

Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich.

Rueckenschule Homepage

Übungsleiterin: Angelika Hauer
Ansprechpartner: Resi Neisberger
  09189/1732

Am Mittwoch
den 05. Oktober um 18:30 Uhr, 
beginnen wir wieder mit der 
wöchentlichen Rückengymnastik
im Sportheim 

DJK-SV-Litzlohe

   

Herren  

28.11.2021
12:30 Uhr - 14:15 Uhr
Abgesagt - DJK Neumarkt II-SG Pilsach/Litzlohe II 9er - Abgesagt
Sportanlage Neumarkt Rotbuchenstr. 21, Platz 1,Rotbuchenstr. 21,92318 Neumarkt i.d.OPf.
28.11.2021
14:30 Uhr - 16:15 Uhr
Abgesagt - FV Röthenbach/b.A.-SG Pilsach/Litzlohe - Abgesagt
Sportanlage Altdorf Am Ziegelholz, Platz 1,Am Ziegelholz,90518 Altdorf b. Nürnberg
   

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